1EB7D082-21CF-4ACE-8FEA-022D286E1CC0.jpg
bakgrundsbild2_högupplöst.jpg
bakgrundsbild_insta©-jan-malmstrom-150407_6412.jpg
bakgrundsbild_lobloo-bg-fixad.jpg
47.jpg
kontakt©-jan-malmstrom-150407_6388.jpg
1EB7D082-21CF-4ACE-8FEA-022D286E1CC0.jpg

Om mig



 

 

SCROLL DOWN

Om mig



 

 

Om_mig_jan-malmstrom_6341_aziz.jpg

Om mig

Hej och välkommen till min hemsida.
Jag är född i Bergsjön på 70-talet, är en stolt pappa och lever med en underbar sambo.
Som person är jag lugn och rastlös, två egenskaper som balanserar och utvecklar mig.

Lugn blir jag efter att fått trötta ut min kropp med någon form av fysisk eller mental aktivitet. Det är oftast då jag känner mig som lyckligast. En känsla som blir starkare ju mer jag belastar eller utmanar mig.

Rastlösheten ser jag som en fantastisk energikälla till att vara en kreativ och produktiv person.

Variation och utveckling ger mig känslan av att vilja ha mer. Att aldrig bli bekväm, att alltid vilja bli bättre, att våga utmana livet, att lita på att det blir till mitt bästa.

Jag strävar efter att ha en sund  livsstil. Att äta när jag är hungrig och inte för att klockan säger det, att dricka för att jag är törstig och inte för att uppnå en rekommenderad volym, att aktivera och röra på min kropp för att jag mår bra av det och inte för att jag måste, att inte ha några förbud utan att ha förståelse om vad som är bäst för mig.  

personligträning2_urban_nistaIMG_6356.JPG

Idrottande

Jag har tävlat i 34 år på elitnivå i tre olika sporter. Vilket motsvarar ca 3000 matcher, 400 invägningar/bantningar och 8 operationer.

En minnesvärd resa som jag aldrig skulle vilja vara utan. Det är det som fått mig att uppskatta de små sakerna i livet.

Jag började brottas som 7-åring och har bla meriter som; Svensk och Nordisk mästare, EM medaljör som junior, 4:a på EM, 5:a på VM och deltog i OS 1992 och 1996. Därefter började jag boxas och fick bla 5 st SM brons och därmed delta i flera landskamper.

Min karriär avslutade jag i MMA (Mixed Martial Arts) där jag var rankad 1:a i Europa och vann min sista match över MMA pionjären och UFC (Ultimate Fighter Champion) mästaren Jens Pulver.

Efter min idrottskarriär blev jag utvald till att bli svensk förbundskapten i MMA för amatörer.

 

Café Hollywood i City

FÖRETAGANDE

Kreativitet fyller mig med energi och jag har under åren hunnit med att bygga och driva ett flertal kaffebarer, restauranger och en nattklubb.

Efter 10 år ville jag prova nya saker. Testade ett flertal projekt som att skapa jobbportal på nätet, ett öppenvårdsprogram för ungdomar med dysfunktionella förhållanden, tills jag fastnade för mina nuvarande projekt tauff och lobloo.

TAUFF är idag är världens största övningsbank i funktionell parträning. Till dessa övningar finns bl a ett komplett online material med träningskoncept, program och utbildningsmaterial.

Lo-bloo har inspirerats av namnet low-blow som betyder lågt slag. Lo-bloo suspensoarer använder sig av ett patenterat system som gör att skyddet kan ligga mot kroppen oavsett rörelser för att på så sätt skydda som den ska i alla lägen.


Allt handlar om att ha disciplin att göra det som är bäst för mig
— Usama Aziz
bakgrundsbild2_högupplöst.jpg

Uppdrag


Uppdrag


Resultatinriktade aktiviteter

Mina personliga uppdrag är kunskapsbaserade från mina erfarenheter inom träning.

För mig är det viktigt att målet är hållbart och att det finns en långsiktig tanke. Jag vill inspirera till variation och glädje. Att se träning som en rolig rörelseform. Ge känslan av att få känna sig som ett barn som bara vill bli utveckla och prova nya saker. Skapa en förståelse av att förstå varför och vad man mår bra av.

Tjänster du kan boka: duo träning, resultatinriktad träning, kampsport och brottning.

events_svensexa_mm_usama-9.jpg

EventS

Du kan boka mig för:

  • Team inspirerande träning

  • Brottar-gram

  • Brottning

  • Kampsport till svensexor, möhippor, födelsedagar, företagsevent, träningsläger eller andra överraskningar.
forelasning©-jan-malmstrom-150407_1814.jpg

Föreläsning/workshop

Jag föreläser för företag, skolor, ungdomar och föreningar om min resa från elit till en sundare inställning till mig själv.   

  • Elit vs motionär.

  • Från ätstörningar till livsnjutare.

  • Från att inte ha något till att ha allt.

Allt handlar om tajming, tålamod och se möjligheter.


Utveckling sker vid motstånd
— Usama Aziz
bakgrundsbild_insta©-jan-malmstrom-150407_6412.jpg

Usama Instagram


Usama Instagram


Bilder från Instagram usamaaziz

Instagram
bakgrundsbild_lobloo-bg-fixad.jpg

Lobolo


Lobolo


lobloo - Designed to fit and protect

Bilder från Instagram lobloo

Instagram
47.jpg

Tauff


Tauff


TAUFF - The worlds biggest exercise bank in functional couples training

Bilder från Instagram tauff_training

Instagram
kontakt©-jan-malmstrom-150407_6388.jpg

Kontakta mig


Kontakta mig


Kontakta mig

Namn *
Namn